A sit&go versenyek a póker versenyek speciális csoportját alkotják, lehetnek egy asztalos, vagy többasztalos versenyek. A verseny akkor kezdődik, ha minden helyet elfoglalnak és a befizetett nevezési díjat osztják fel a végén a nevezők számától függően az első néhány helyezett között. Egy tíz fős sit&go versenyen például az első három helyezett részesül díjazásban.
Néhány online póker terem, például az Everest Poker speciális “duplázó” Sit and Go versenyeket is rendez, ahol a tíz nevezőből első öt versenyző egyforma arányban részesül a nyereményből (amint öt játékos kiesik, a versenynek vége).
A készpénzes póker játékkal (cash game) ellentétben, ahol a cél a lehető legtöbb zseton elnyerése, egy versenyben – legyen az akár freeroll póker verseny vagy sit&go – a cél a játékban maradás. Természetesen a zsetonokat sem árt gyűjtögetni, hiszen nagyobb zseton mennyiség birtokában a későbbiekben sokkal nagyobb tere lesz a játékra. Általánosságban elmondható, hogy sokkal feszesebb játékot igényel, főleg az első szakaszban, hiszen könnyen előfordulhat, hogy erősnek vélt lapjainál is akadnak erősebb lapok.
Az első néhány leosztásban mindenképpen azt javasoljuk, hogy kizárólag top párokkal maradjon játékban, ha pedig már kiismerte az ellenfeleket, akkor itt és érvényes az a szabály, hogy érdemes ellentétes stílusban játszani, mint az asztalnál ülők: feszes játékosok ellen kicsit agresszívebben játszani, laza ellenfelek esetében pedig feszesen.
A verseny különleges fázisát jelenti az az állapot, amikor már egyetlen kieső hiányzik ahhoz, hogy a játékosok fizető helyen végezzenek (ez az úgynevezett buborék), ilyenkor szinte mindenki óvatosabb stratégiára vált, hiszen nem akar az utolsó pillanatban távozni a versenyből. Ebben a szakaszban néhány agresszívebb emeléssel értékes vakokat lophat az ellenfelektől.